Οι διακοπές είναι σαν το Netflix binges: εκτός αν εγκαταλείψετε τη δουλειά σας, αργά ή γρήγορα θα πρέπει να τελειώσουν. Αλλά ενώ επιστρέφοντας στο σπίτι μπορεί να σας κλέψει την ευτυχία σας, δεν χρειάζεται να σας κλέψει το μαύρισμα σας.



Ακολουθώντας μερικούς χρυσούς κανόνες, εφαρμόζοντας ένα σταθερό καθεστώς καλλωπισμού και μαθαίνοντας μερικά έξυπνα κόλπα, είναι εύκολο να βγάζετε επιπλέον μίλια αέρα από το χρώμα των διακοπών σας. Εδώ είναι το εισιτήριό σας για να αποκτήσετε την τέλεια λάμψη (και να το διατηρήσετε).

Πόσο διαρκεί ένα μαύρισμα;

Πρώτον, η επιστήμη. Ένα μαύρισμα εμφανίζεται όταν η έκθεση στον ήλιο προκαλεί την παραγωγή μιας καφέ χρωστικής που είναι γνωστή ως μελανίνη στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος (γνωστή ως επιδερμίδα).



Περισσότερο από το να καυχηθείτε ότι χτυπήσατε πρόσφατα στην παραλία, αυτός είναι ο τρόπος του σώματος να προστατευθεί από ζημιές που προκαλούνται από τη μεγάλη μπάλα ραδιενεργής μάζας στον ουρανό, ιδίως τις ακτίνες UVA (εκείνες που είναι υπεύθυνες για την επιταχυνόμενη γήρανση) και τις ακτίνες UVB (που προκαλούν ηλιακό έγκαυμα).

Ωστόσο, επειδή το δέρμα ρίχνει φυσικά και δημιουργεί εκατομμύρια κύτταρα κάθε μέρα, το μέσο προσδόκιμο ζωής ενός μαύρου που αφήνεται στις δικές του συσκευές είναι μόνο περίπου 7-10 ημέρες μόλις επιστρέψει κάτω από γκρίζους ουρανούς.



Πώς να κάνετε ένα μαύρισμα να διαρκεί περισσότερο

Προετοιμασία και συντήρηση

Το κλειδί για την παράταση του μαύρου ξεκινάει ακόμη και πριν το αποκτήσετε. Το τρίψιμο μιας ήδη γαλακτώδους χλωρίδας μπορεί να φαίνεται αντιπαραγωγικό, αλλά η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των παλαιών κυττάρων του δέρματος, έτσι ώστε ο ήλιος να μπορεί να λάμψει σε νέα κύτταρα στην αρχή του κύκλου ζωής τους.

Χρησιμοποιώντας ένα καθημερινό πλύσιμο σώματος απολέπισης δύο εβδομάδες πριν από τις διακοπές σας και κάθε μέρα στο ταξίδι σας θα προετοιμάσετε το δέρμα σας για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και θα εξασφαλίσετε ένα βαθύτερο, πιο ομοιόμορφο μαύρισμα, λέει Kiehl's στέλεχος εκπαίδευσης Bianca Blum.



Ακόμα και αφού έχετε περάσει πίσω από τις αφίξεις, συνεχίστε την απολέπιση κάθε δύο έως τρεις ημέρες για να αποφύγετε τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων που μπορούν να κάνουν το δέρμα να φαίνεται θαμπό και χαλαρό. Και μην ανησυχείτε, αυτό δεν θα επιταχύνει τον ρυθμό με τον οποίο επιστρέφετε στην αρχική σας απόχρωση. Ένα φυσικό μαύρισμα είναι πολύ βαθύτερο στο δέρμα σε σύγκριση με ένα ψεύτικο μαύρισμα, προσθέτει ο ειδικός της περιποίησης της επιδερμίδας Άντι Μίλγουορντ . Έτσι, εκτός αν χρησιμοποιείτε ισχυρά οξέα ή φυσική απολέπιση καθημερινά, το μαύρισμα των διακοπών σας δεν θα επηρεαστεί.

Ταν ασφαλές

Ο πειρασμός, ειδικά αν απομακρυνθείτε μόνο για μια εβδομάδα, είναι να σβήσετε ένα μαύρισμα βάζοντας σε μια ξαπλώστρα μέχρι να μοιάσετε με παλιά περγαμηνή. Ωστόσο, το να μαγειρεύεις τον εαυτό σου ζωντανό δεν είναι ο τρόπος για να καλύψεις ένα μοντέλο μαύρου.

Το δέρμα μας είναι πολύ έξυπνο, λέει ο Millward. Εάν έχει καεί, θα αρχίσει να επιδιορθώνει τη ζημιά δημιουργώντας νέα κύτταρα όσο το δυνατόν γρηγορότερα και ρίχνοντας τα κατεστραμμένα πριν μπορέσουν να γίνουν καρκινικά. Αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα ξεφλουδίζει και στην πραγματικότητα χάνετε το μαύρισμα πιο γρήγορα.

Για να αποφύγετε την εμφάνιση της σαύρας, χρησιμοποιήστε πάντα ένα ευρέος φάσματος SPF (ένα που προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB) ιδανικά μεταξύ 30 και 50 ανάλογα με τον τόνο του δέρματος σας. Οτιδήποτε κάτω των 15 αφορά τόσο μεγάλη χρήση όσο ένα αλεξίπτωτο από μπετόν.

Δροσερό

Τα πάντα μπορούν να νιώσουν λίγο ψυχρά αφού επιστρέψουν από τα πιο ηλιόλουστα κλίματα, ωθώντας τους περισσότερους να ενεργοποιήσουν τον επιλογέα θερμοκρασίας του ντους για να κάνουν το δέρμα τους να αισθανθεί ξανά ζεστό.

Όμως όσο καλό μπορεί να νιώσει, το νερό που ζεσταίνει κοντά είναι κακές ειδήσεις για το μαύρισμα σας. Βλάπτει τη φυσική λειτουργία φραγμού του δέρματος και απογυμνώνει το σώμα από όλα τα λιπαντικά που βοηθούν να κλειδώσετε τη νέα σας σκιά της Σικελίας. Τα ζεστά ντους συμβάλλουν στην ξηρότητα του δέρματος, που είναι ο χειρότερος εφιάλτης του μαύρου, γιατί μπορεί να προκαλέσει απολέπιση, λέει Escentual ειδικός για την περιποίηση της επιδερμίδας Emma Leslie.

Η συμβουλή? Κρατήστε τα ντους δροσερά και χρησιμοποιήστε προϊόντα που εστιάζουν στην ενυδάτωση. Εάν δεν βρίσκονται ήδη στο οπλοστάσιό σας, κάντε εφοδιασμό πλύσεις σώματος πλούσιο σε συστατικά εξοικονόμησης δέρματος όπως αλόη βέρα, βούτυρο καριτέ και λάδι jojoba.

Βελτιστοποίηση αποτελεσμάτων

Υπάρχουν πολλές ταμπλέτες, λάδια και λοσιόν στις σκοτεινές γωνίες του Διαδικτύου που ισχυρίζονται ότι όχι μόνο επιταχύνουν το μαύρισμα αλλά βοηθούν και στη διατήρησή του. Αυτά συνήθως λειτουργούν διεγείροντας τεχνητά την παραγωγή μελανίνης, αλλά δεν είναι όλοι οι δερματολόγοι αρνητικοί με τα αποτελέσματα.

Συνήθως δεν προτείνω αυτά τα προϊόντα, καθώς μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση των σκοτεινών κηλίδων και της υπερχρωματισμού λόγω της μελανίνης που έχει διεγερθεί να συσσωρεύεται μαζί στον ήλιο, λέει ο Blum.

Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα αστάρι πριν από τις διακοπές που υποστηρίζει την ικανότητα του σώματος να μαυρίζει ενισχύοντας τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων. Τα ωμέγα 3, το εκχύλισμα φτέρης και η βιοτίνη είναι όλοι εξαιρετικοί τρόποι για να διασφαλίσετε ότι το χρώμα σας θα κολλήσει πολύ μετά την συσκευασία της πετσέτας παραλίας.

Μείνετε ενυδατωμένοι

Το πιο ζωτικό βήμα στην απομάκρυνση του ξεθωριάσματος ενώ βρίσκεστε μακριά και όταν επιστρέψετε στο σπίτι σας είναι να διατηρήσετε το δέρμα λείο. Και αυτό σημαίνει ενυδατική κρέμα. Πολλή ενυδατική κρέμα.

Το δέρμα πρέπει να ενυδατώνεται καθημερινά ανεξάρτητα από την έκθεση στον ήλιο, λέει η Sally Penford, διευθύντρια εκπαίδευσης στο Διεθνές Δερματικό Ινστιτούτο . Αλλά αν έχετε βγει στον ήλιο, μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχει γίνει ακόμη πιο ξηρό και πιο ευαίσθητο.

Εκτός από την αδράνεια στα καλά πράγματα, για να διατηρήσετε το σώμα της παραλίας σας καφέ, αλλάξτε την περιστασιακή πίντα δίπλα στην πισίνα για ένα ποτήρι νερό. Με αυτόν τον τρόπο δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις κλίμακες ή τις κλίμακες.

Προσποιούμαι

Ο ασφαλέστερος και γρηγορότερος τρόπος για να αποκτήσετε μαύρισμα χωρίς να μοιάζει με το Iggy Pop είναι να το πλαστογραφήσετε, είτε είναι στο σπίτι με ένα προϊόν χωρίς ήλιο είτε με την επίσκεψη ενός επαγγελματία.

χτενίσματα για διαφορετικά σχήματα προσώπου αρσενικό

Το κορυφαίο βυρσοδεψείο ψεκασμού στο Ηνωμένο Βασίλειο Τζέιμς Χάρκνετ , των οποίων οι προηγούμενοι πελάτες περιλαμβάνουν τον Χάρι Στυλ και τον Όλιβερ Τσέσαϊρ, λέει ότι 15 λεπτά στο σπα του στο W Hotel Leicester Square μπορούν να βοηθήσουν να βγάλουν ένα φυσικό μαύρισμα για μια επιπλέον εβδομάδα.

Περιμένετε μέχρι να παρατηρήσετε ότι είστε λίγο πιο σκοτεινός από τη σκιά πριν από τις διακοπές σας και, στη συνέχεια, πάρτε ένα μαύρισμα ψεκασμού για να ενισχύσετε το χρώμα, λέει ο Harknett. Τα φυσικά μαυρίσματα δεν εξαφανίζονται πάντα ομοιόμορφα, αλλά ένας επαγγελματίας θα είναι σε θέση να εντοπίσει πού έχει ξεθωριάσει γρηγορότερα - όπως στο πρόσωπο - και ακόμη και έξω.

Εξαπατήστε με τα ρούχα σας

Η θλιβερή πραγματικότητα είναι ότι το μαύρισμα μπορεί να εξασθενίσει όσο πιο γρήγορα εμφανίστηκε. Έτσι, καθώς εργάζομαι για τον τόνο του δέρματός σας Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ποια χρώματα μπορούν να του δώσουν επιπλέον μίλια αέρα.

Αυτό ξεπερνά το παλιό τέχνασμα του να φοράς λευκά την πρώτη μέρα σου πίσω στη δουλειά, λέει ο στυλιστής του David Gandy Τζο Οτάγου .

Οποιοδήποτε παστέλ χρώμα από μπλε σε ανοιχτό ροζ θα βοηθήσει στη μεγιστοποίηση του μαύρου σας, καθώς αυτές οι αποχρώσεις συμβάλλουν στην αύξηση των ζεστών τόνων στο δέρμα σας. Για χαλάκια που έχουν σκούρα μαλλιά και βαθύ ελαιόλαδο στο μαύρισμα τους, φορώντας μαύρο θα επισημάνει τους χρυσούς τόνους.